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Consultation / évaluation de remise en forme

Are you new to the gym? And wondering how to get started? Allow me to walk you through this exercise of achieving your body goals. Our fitness consultation is very educative and user friendly, with thorough assessment and evaluation to develop a customized gym or home fitness and nutrition program.

It entails a comprehensive fitness consultation evaluating, assessing, and identifying your goals, medical history, past & current diet & nutrition, exercise history and much more.

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Motivation / Suivi

S'engager avec les clients dans le but de suivre les progrès, de s'inspirer et de se motiver mutuellement pour atteindre nos objectifs ...

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